Złe nawyki a trądzik

Palenie papierosów i ich wpływ na trądzik

Jak złe nawyki w życiu codzinnym działają na powstawanie trądziku. Złych nawyków trudno się pozbyć, nie każdemu starczy do tego silnej woli. Pokonanie samego siebie zawsze daje nam kożyści. Jakich nawyków należy się pozbyć jeśli chcemy pożegnać się z wypryskami na twarzy. Po przeczytaniu tego tekstu dowiesz się od czego zacząć.

Palenie papierosów

Palenie papierosów nie jest dobre dla zdrowia człowieka. Zapewne każdy palacz to wie i nie raz spotkał się z negatywnymi skutkami tego czynu. Kupując paczkę papierosów jest informowany w sposób tekstowy, że palenie zabija i obrazkowy z przedstawnieniem długotrwałego nadużywania papierosów. Palenie nie tylko powoduje raka, czy inne ciężkie choroby, ale działa też negatywnie na wygląd naszej skóry, niszcząc naszą urodę. W ten sposób trądzik może powstawać w wieku dorosłym. Pozbycie śię tego nawyku wpłynie pozytywnie nie tylko na naszą cerę, lecz i na zdrowie w wielu różnych aspektach.

Zbyt częste mycie twarzy

Paradoksalnie zbyt częste przemywanie twarzy wcale nie pomaga w walce z trądzikem. Mycie twarzy więcej niż dwa razy dziennie wspomaga wydzielanie sebum aoraz podrażnia skórę. Więcej nie znaczy lepiej. Prawidłowa pielęgnacja twarzy pomoże poprawić kondycję skóry trądzikowej.

Nadmierne dotykanie twarzy

Dotykając twarz roznosimy po niej wiele zarazków, co napewno nie pomoże nam zwalczyć trądziku. Na pewno za to nie powinno się wyciskać i rozdrapywać niechcianych zmian skórnych. Są to trudne do wyeliminowania nawyki, ponieważ czasami robimy to samoczynnie, nie kontrolując tego.


Po więcej przydatnych artykułów kliknij tutaj!